Vape pour arrêter de fumer, c’est mieux que la gomme et les patchs

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  • Il vaut mieux vapoter pour arrêter de fumer que d’utiliser des patchs ou des gommes et la science le prouve une fois de plus.

    Le prestigieux Bibliothèque Cochrane, qui rassemble des preuves factuelles sur tout ce qui concerne la santé, a été rejoint par le Université d’East Anglia dans une nouvelle revue qui prouve catégoriquement que le vapotage est le moyen le plus efficace d’arrêter le tabac allumé.

    Et l’une des conclusions étant qu’il n’y a AUCUNE preuve de mauvaise santé utilisation de la nicotine dans les cigarettes électroniques, vous espérez que les gouvernements du monde entier s’asseyent et écoutent et mettent fin à la chasse aux sorcières de vapotage.

    Les scientifiques ont pris des preuves de plus de 50 études et d’autres sont en cours – et les résultats de celles-ci seront publiés plus tard cette année.

    Les résultats de cette dernière revue correspondent à ce que beaucoup d’entre nous dans l’industrie connaissent depuis un certain temps – les patchs – les gommes et les sprays ne fonctionnent tout simplement pas et Big Pharma et Big Tobacco le savent depuis leur arrivée sur les lieux.

    J’ai écrit à ce sujet en détail dans mon article de l’année dernière: Les patchs et les gencives à la nicotine fonctionnent-ils pour arrêter de fumer? Pas selon les scientifiques

    Dans cet article, je montre comment des documents internes divulgués prouvent que le “ Big 2 ” s’est entendu dans une sorte de scénario tuer et guérir. En plus de reconnaître les gencives et les patchs, il y avait des «correctifs» à court terme qui ne fonctionnaient tout simplement pas… tout en les promouvant… des choses vraiment choquantes.

    Vape To Stop Smoking – Plus de preuves à long terme requises?

    Malgré des résultats aussi positifs, les scientifiques restent prudents quant aux effets à long terme du vapotage sur la santé.

    Je pourrais les indiquer la plus longue étude sur les cigarettes électroniques et la santé – sur une période de 3,5 ans – cela montre sans aucun doute qu’il n’y a AUCUN effet néfaste sur les poumons et le système respiratoire en particulier. Si quoi que ce soit, le vapotage améliore les poumons endommagés des fumeurs, et jamais les fumeurs qui ont vapoté n’ont montré aucun effet néfaste.

    pain grillé brûlé

    Cette étude a été menée par l’excellent Professeur Riccardo Polosa, qui a notoirement appris au Parlement britannique que le pain grillé brûlé était plus “ toxique ” que la vapeur d’une cigarette électronique!

    Cependant, par nature, les scientifiques sont prudents et ont toujours besoin de plus de preuves, comme le défenseur de longue date du vapotage Professeur Caitlin Notley – de l’UEA – explique:

    Il est encourageant de constater que nous disposons désormais de preuves d’essais cliniques plus solides sur lesquelles s’appuyer, démontrant que les cigarettes électroniques contenant de la nicotine peuvent aider plus de personnes à arrêter de fumer que la thérapie de remplacement de la nicotine traditionnelle.

    Cela peut être dû au fait que les cigarettes électroniques imitent le comportement du tabagisme et fournissent de la nicotine aux anciens fumeurs dépendants de la nicotine.

    Bien que nous ne disposions pas encore de preuves à long terme sur les méfaits pour la santé du passage aux cigarettes électroniques, les preuves démontrent clairement que les cigarettes électroniques sont beaucoup plus sûres que de continuer à fumer du tabac.

    Les effets néfastes à court terme des cigarettes électroniques, comme un mal de gorge ou une sensation de nausée, sont d’une ampleur similaire aux effets secondaires à court terme de la thérapie de remplacement de la nicotine.

    e-cigarettes dr caitlin notley
    chercheur principal Dr Caitlin Notley

    Et comme Stoptober touche à sa fin et que les complications de la saison de la grippe se heurtent de front à la “ pandémie ” apparente du COVID-19, le professeur Notley dit que les fumeurs cruciaux qui cherchent à arrêter de fumer reçoivent les meilleurs conseils à jour. Ce qui signifie à son tour que les e-cigarettes sont le moyen le plus efficace de quitter cette habitude meurtrière:

    Compte tenu du nombre croissant d’infections à coronavirus et de l’approche de la saison de la grippe hivernale, il est plus important que jamais que les fumeurs soient encouragés à cesser de fumer.

    Les cigarettes électroniques peuvent être une bonne option pour les gens à essayer s’ils ont essayé et échoué dans le passé.

    Si vous ou quelqu’un que vous connaissez cherchez désespérément à arrêter de fumer, nous avons une multitude de conseils, et vous pouvez commencer votre voyage pour arrêter de fumer en consultant ces guides et articles pour commencer:

    Il y a bien sûr beaucoup plus d’articles – guides et critiques… allez jeter un œil 🙂

    La technologie Vape s’améliore

    Ceux d’entre nous qui vapotent depuis un certain temps se rendent évidemment compte que la technologie de vapotage s’améliore dans l’ensemble, ce qui conduit plus de gens à choisir la vape pour arrêter de fumer qu’autre chose.

    Et par là, j’entends aussi la conception et les performances des kits de démarrage en particulier. Comme ils sont de plus en plus efficaces pour fournir des niveaux de nicotine plus cohérents, et la science le prouve.

    examen du kit uwell caliburn g pod
    Caliburn G – Bon pour les débutants

    Jamie Hartmann-Boyce, du Cochrane Tobacco Addiction Group, est l’auteur principal de cette dernière revue et il dit:

    Les preuves randomisées sur le sevrage tabagique ont augmenté depuis la dernière version de la revue et il est maintenant prouvé que les cigarettes électroniques contenant de la nicotine sont susceptibles d’augmenter les chances de réussir à arrêter de fumer par rapport à la gomme ou aux patchs à la nicotine.

    Les cigarettes électroniques sont une technologie en constante évolution. Les produits de cigarettes électroniques modernes ont un meilleur apport de nicotine que les premiers appareils qui ont été testés dans les essais que nous avons trouvés, et d’autres études sont nécessaires pour confirmer si les taux d’abandon sont affectés par le type de cigarettes électroniques utilisées.

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    Bien qu’il n’y ait actuellement aucune preuve claire d’effets secondaires graves, il existe une incertitude considérable sur les méfaits des cigarettes électroniques et des données à plus long terme sont nécessaires. Le consensus scientifique soutient que les cigarettes électroniques sont considérablement moins nocives que les cigarettes traditionnelles, mais pas sans risque.

    Nous sommes encouragés de constater que 20 essais sont actuellement en cours et nous rechercherons de nouvelles preuves publiées chaque mois à partir de décembre 2020.

    Il est important que l’examen continue de fournir des informations à jour aux personnes qui fument, aux prestataires de soins de santé et aux organismes de réglementation sur les avantages et les inconvénients potentiels de la cigarette électronique.

    C’est bien de voir la science rattraper enfin ce que beaucoup d’entre nous savent déjà, il vaut mieux vapoter pour arrêter de fumer qu’autre chose.

    Et un rappel le vapotage est considérablement plus sûr que le tabagisme – et d’au moins 95%!

    Bien sûr, et comme tout, rien n’est sans risque – mais cette dernière revue scientifique de la cigarette électronique en tant qu’outil efficace pour arrêter de fumer ne fait qu’ajouter à la montagne croissante de connaissances.

    Espérons simplement que cela et d’autres critiques et études comme attirer l’attention de nombreux gouvernements du monde qui sont si très ant-vape.

    On peut espérer – mais malheureusement on en doute…

    Lisez la revue complète de la bibliothèque Cochcrane: Cigarettes électroniques pour arrêter de fumer

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    Houssen Moshinaly

    Rédacteur en chef et webmestre de Vapotage. Vapoteur débutant, outré par la diabolisation de la cigarette électronique. Je parle de vape, de cigarette électronique et de l'actualité quand l'envie me prend.

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