Tout savoir sur la cigarette électronique

La cigarette électronique est un concept qui remonte vers les années 1950. Elle est aussi connue sous les noms de vapoteuse, de vaporette, de vaporisateur personnel ou encore de e-cigarette. Il s’agit d’un appareil électronique permettant de vaporiser une solution à base de glycérine végétale ou de propylène glycol, le plus souvent aromatisée. Vapoter est le terme lié à l’utilisation de cet accessoire.

Étant donné que la nicotine présente un danger pour la santé, ce produit est donc recommandé afin d’aider les personnes souhaitant arrêter de fumer. Elle constitue un outil d’aide au sevrage tabagique en réduisant les risques liés au tabagisme. Pour mieux comprendre ce concept, voici quelques informations qui vous aideront à choisir votre e-cigarette parmi les différents modèles sur le marché et à connaître ses effets sur la santé.

Que contient une cigarette électronique ?

La cigarette électronique est composée de deux parties, dont un atomiseur dans la partie supérieure et une batterie dans la partie inférieure. Cette dernière contient un ou plusieurs accumulateurs dans un bloc ainsi qu’un module de protection et de régulation. C’est dans la partie supérieure qu’est placé l’e-liquide contenant ou non de la nicotine. Elle présente également un embout buccal, un réservoir et une résistance qui sert à chauffer l’e-liquide. La batterie doit être bien chargée. Dans le cas contraire, vous devez la charger jusqu’à ce que le voyant vire au vert.

Bien choisir votre première cigarette électronique

Les vapoteurs vont ressentir des sensations uniques grâce aux saveurs que la cigarette électronique offre. Face au foisonnement des modèles, un débutant dans le vapotage peut rencontrer des difficultés dans le choix de son e-cigarette. Voilà pourquoi il est conseillé de bien comprendre le produit et son mode de fonctionnement en consultant les plateformes d’échanges, de blogs ou bien de forums.

Une fois que vous avez pu définir votre profil de vapoteur, vous pouvez procéder à l’achat de votre vaporette, en ligne sur les sites spécialisés tels que www.taffe-elec.com. Lorsque vous achetez votre e-cigarette, vous devez aussi déterminer le dosage de nicotine pour votre cigarette. Cela varie de 0 jusqu’à 19,6 mg/ml. En France, le dosage le plus élevé toléré est de 20 mg/ml. En ce qui concerne les modèles, vous avez le choix parmi les modèles suivants :

La cigalike, le modèle le plus ancien

Elle imite la forme d’une cigarette de tabac traditionnelle. Étant le modèle le plus ancien, elle ne convient pas du tout aux personnes dans une démarche de sevrage tabagique à cause de sa faible autonomie et son produit ne contenant que très peu de vapeur. Les recharges d’e-liquide doivent être compatibles avec la marque de votre e-cigarette.

Le box Mod, un modèle ergonomique

De forme rectangulaire ou carrée, le box Mod est apprécié pour sa capacité à contenir plusieurs batteries amovibles, ce qui offre une grande autonomie à la cigarette électronique. L’ergonomie est également l’un de ses points forts, car cela garantit une prise en main plus agréable.

Le tube Mod, idéal pour une utilisation journalière

Comme son nom l’indique, le tube Mod est de forme cylindrique. Plus volumineuse que la cigalike, elle intègre une batterie de grande capacité, qui peut être amovible ou non. Hormis sa grande autonomie, ce modèle est aussi plébiscité pour la possibilité d’ajuster la qualité de vape selon vos besoins. Aussi, il se repose sur un système ouvert, qui vous permet de changer de saveurs d’e-liquide pour varier les plaisirs et personnaliser votre vape selon vos envies.

Le pod Mod, un modèle facile à transporter

Le pod Mod adopte le même principe que le cigalike sauf qu’il ne prend pas la forme d’une cigarette traditionnelle, mais de clé USB. Son format lui permet d’être transporté très facilement dans la poche. Bien qu’il vous oblige à recharger l’appareil régulièrement, il est plus performant en matière de production de vapeur et de la diffusion de nicotine.

Une alternative aux cigarettes traditionnelles ?

Oui, la cigarette électronique est une alternative aux cigarettes traditionnelles. Elle est conçue surtout dans le but d’aider les fumeurs souhaitant arrêter le tabac. Plus de 7 700 arômes différents sont désormais proposés sur le marché afin de permettre à chacun de trouver celui qui lui convient le mieux. Grâce au large choix d’arômes existant, vous pouvez essayer différentes saveurs qui vous feront oublier rapidement la cigarette.

Certaines variétés imitent les saveurs des cigarettes ou bien encore du tabac. Elles sont surtout dédiées à ceux qui n’arrivent pas à s’en passer. Lorsque vous décidez d’arrêter de fumer, il se pourrait que vous ayez tendance à grignoter. Les saveurs gourmandes et les saveurs fruitées sont donc faites pour vous. Quant aux saveurs mentholées, elles sont appréciées pour la fraîcheur qu’elles apportent.

Cigarette électronique, y a-t-il un effet sur la santé ?

Les liquides utilisés dans la vape sont composés de glycérine végétale et de propylène glycol additionnés d’arômes et d’eau. D’après une étude effectuée depuis plusieurs années, ses deux composants principaux n’ont pas montré de danger pour l’homme. Ils sont d’ailleurs utilisés dans de nombreux produits de la vie courante, tels que les médicaments, les cosmétiques et l’alimentation.

Le vapotage n’est même pas contre-indiqué en cas de cancer du poumon alors qu’il est interdit de vendre la cigarette électronique à des mineurs. Bien que le vapotage présente moins de risques que le tabac, il est tout de même déconseillé durant la grossesse et l’allaitement. Pourquoi ? Tout simplement parce que l’inhalation de l’aérosol émis par les e-cigarettes peut provoquer quelques effets indésirables tels que la sensation d’irritation, de brûlure dans la gorge, un picotement à l’arrière-gorge ou encore la sécheresse de la gorge et de la bouche. Et la nicotine, qu’elle soit absorbée dans la fumée de tabac ou les vapeurs d’e-liquide, agit sur le système nerveux de la mère comme du fœtus.

Quant à la toux, elle est la conséquence d’un arrêt brutal du tabac. Chez les vapoteurs débutants, les maux de tête, les vertiges et les nausées peuvent être aussi ressentis. Sur le cœur, il augmente les risques cardiovasculaires et favorise le dépôt de cholestérol sur la paroi des artères. Sur le poumon, la vapeur de la fausse fumée n’est pas du tout cancérigène lorsque l’e-cigarette est chauffée à température normale lors d’un usage classique. Même si cela présente des effets sur la santé, mieux vaut vapoter que continuer à fumer, car les risques sont moins importants avec l’e-cigarette.